Retrouver une relation apaisée avec la nourriture
Le problème n’est pas l’assiette. Il est dans la relation à l’émotion, au contrôle, à l’image de soi.
J’accompagne :
- l'hyperphagie
- la boulimie
- l'orthorexie
- l'alimentation émotionnelle
- l'effet yo-yo
Nous travaillons sur :
- les déclencheurs émotionnels
- les croyances inconscientes
- l’image corporelle
- la régulation émotionnelle
Sans régime.
Sans culpabilité.
Sans promesse irréaliste.